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Douleurs lombaires

Notez qu'il existe plusieurs conditions liées aux douleurs lombaires. Quelques exemples des affections que nous traitons sont fournis ici. Cette liste n’est pas exhaustive; pour obtenir davantage d'informations, n'hésitez pas à nous contacter.

Hernie Discale Lombaire

Description

La hernie discale lombaire se produit lorsqu’un disque intervertébral situé dans le bas du dos subit une fissuration de son enveloppe externe, permettant au noyau de sortir et d’exercer une pression sur les nerfs environnants. Cela entraîne des douleurs localisées et parfois irradiantes vers les membres inférieurs.

Symptômes

  • Douleur lombaire, souvent unilatérale
  • Irradiation de la douleur vers une jambe (sciatique)
  • Engourdissements, picotements ou faiblesse musculaire dans la jambe touchée
  • Douleur aggravée par les mouvements, la toux ou les éternuements

Causes

  • Dégénérescence progressive des disques avec l’âge
  • Efforts physiques intenses ou faux mouvements
  • Charges lourdes mal soulevées
  • Prédisposition génétique ou traumatismes antérieurs

Traitements

  • Application de glace et repos pour réduire l'inflammation
  • Utilisation d’anti-inflammatoires, relaxants musculaires ou analgésiques
  • Manipulations vertébrales pour soulager la pression sur les nerfs
  • Techniques des tissus mous (Active Release Techniques, Graston)
  • Exercices de renforcement musculaire et d’étirement
  • Chirurgie en dernier recours pour les cas graves

Pronostic

Avec un traitement conservateur approprié, 80 % des patients constatent une amélioration significative en 6 semaines. Un retard dans la prise en charge peut entraîner des séquelles durables, telles qu’une douleur persistante ou une perte de fonction.

Un personne qui s'est fait mal au dos en levant une charge.

Syndrome Sacroiliaque (Sacroilite)

Description

La sacroilite désigne une inflammation ou une irritation des articulations sacro-iliaques, situées entre le sacrum et les os iliaques du bassin. Cette condition entraîne des douleurs localisées dans le bas du dos et les fesses, parfois irradiantes.

Symptômes

  • Douleur profonde et localisée au niveau des fesses ou du bas du dos
  • Douleur qui peut s’étendre aux hanches ou aux jambes
  • Raideur articulaire, surtout après des périodes d’inactivité

Causes

  • Raideur articulaire due à un manque de mouvement
  • Étirements ou microtraumatismes des ligaments sacro-iliaques
  • Arthrite inflammatoire ou autres conditions sous-jacentes
  • Mauvaise posture ou surmenage physique

Traitements

  • Application de glace pour réduire l'inflammation
  • Manipulations vertébrales pour améliorer la mobilité articulaire
  • Techniques de relâchement des tissus mous (Active Release Techniques, Graston)
  • Exercices d’étirement et de renforcement des muscles de soutien
  • Injections de cortisone dans certains cas

Pronostic

Avec un traitement approprié, les patients peuvent ressentir une nette amélioration en 6 à 8 semaines. Le suivi chiropratique permet d’accélérer la récupération et de prévenir les récidives.

un chiro soignant un patient qui a mal au dos.

Sciatalgie (Douleur Sciatique)

Description

La sciatalgie, ou douleur sciatique, est une condition liée à la compression ou à l'irritation du nerf sciatique. Cette douleur part du bas du dos ou de la fesse et descend le long de la jambe jusqu’au pied, accompagnée parfois d’autres symptômes neurologiques.

Symptômes

  • Douleur irradiant de la fesse jusqu’au pied
  • Sensation de brûlure, pincement ou picotement le long du trajet du nerf sciatique
  • Faiblesse musculaire ou engourdissement dans la jambe touchée

Causes

  • Hernie discale lombaire
  • Sténose foraminale ou compression nerveuse
  • Syndrome du piriforme
  • Posture assise prolongée ou traumatismes physiques

Traitements

  • Application de glace et repos pour soulager la douleur
  • Manipulations vertébrales et correction posturale
  • Décompression vertébrale (technique Cox) pour réduire la pression sur le nerf
  • Exercices d’étirement et de renforcement des muscles du dos et des jambes
  • Kinésio taping pour stabiliser la zone affectée

Pronostic

Les douleurs mineures peuvent s’atténuer dès le premier traitement. Une amélioration complète peut prendre de 4 à 12 semaines, selon la gravité de la condition. Dans les cas chroniques, un suivi à long terme peut être nécessaire.

Une personne agée qui a des douleurs lombaires.

Bursite Trochantérique

Description

La bursite trochantérique est une inflammation de la bourse située près du grand trochanter, une partie saillante de l’os de la hanche. Cette inflammation provoque une douleur localisée et peut limiter les mouvements de la hanche.

Symptômes

  • Douleur localisée sur le côté de la hanche, augmentée par la pression ou l’activité
  • Sensibilité au niveau du grand trochanter
  • Raideur ou gêne lors des mouvements de la hanche

Causes

  • Utilisation répétée ou mouvements excessifs (course, montée d’escaliers)
  • Traumatisme direct ou blessure à la hanche
  • Dépôts de calcium ou surcharge articulaire

Traitements

  • Repos et application de glace pour réduire l’inflammation
  • Techniques des tissus mous (Active Release Techniques, Graston)
  • Exercices pour améliorer la mobilité et renforcer les muscles autour de la hanche
  • Kinésio taping pour stabiliser la zone touchée
  • Injections de cortisone ou médicaments anti-inflammatoires dans certains cas

Pronostic

Avec des soins appropriés, la bursite trochantérique peut s’améliorer en 7 à 14 jours. Un suivi chiropratique régulier permet de prévenir les récidives et de restaurer une mobilité optimale.

Une femme avec les mains dans le dos.

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